1、冬天揮桿不可用力過猛
因冬天高爾夫球場里的草相對稀薄，地表也會變得很生硬，這個季節(jié)有部分北方戶外高爾夫是完全封場的，所以在揮桿的階段要注意不能夠用力過猛，否則的話擊球不當會給手臂造成傷害。
2、需注意增減衣服
打球的過程中需注意增減衣服，在擊球的情況下應該把厚衣服脫掉，但在擊完球后最好立即穿好。
3戶外做好保護措施
在戶外帶上護具要做好保護措施，冬季的草地過硬，一不小心容易發(fā)生身體拉傷、球桿損壞的情況。
4、最關鍵的天氣情況問題
最好是選擇有陽光且風力較小的情況下去打球，是因為若是寒風凜凜，打球受影響不說，還容易感冒生病。
5、開球前要做熱身運動
在打高爾夫球前最好能花一小時左右的時間來做熱身運動，讓身體充分伸展預熱，使各個部位活動開，能有效避免在打高爾夫中受到傷害。
冬季的多變的氣溫給我們外出練球帶來很多不便，因此周邊室內高爾夫館是一個絕佳的練球場所，舒適休閑的室內環(huán)境，不用受厚重衣服和日曬雨淋的干擾。現(xiàn)今在全國各大中城市有許多室內高爾夫球館都裝置了如歌高爾夫模擬系統(tǒng)，1:1真實還原的高爾夫球場環(huán)境，讓大家不受任何天氣影響，室內感受置身高爾夫球場的快樂。